Nutrition Periodization for Endurance Athletes: Taking Traditional Sports Nutrition to the Next Level
Stock Expiry Date*: 03-01-2027
100% Authentic — Sourced directly from manufacturers or their authorized dealers!
| Marca | by Bob Seebohar (Author) Format: Paperback |
| Tipo di prodotto | Nutrition |
-
Ottieni il 5% di sconto acquistando 4 o più articoli
-
Ottieni il 5% di sconto sul tuo prossimo acquisto.
-
Gli ordini vengono elaborati e spediti da Brooklyn, USA.
-
Spedizione gratuita su ordini idonei.
3-6 giorni (Nazionale)
Garanzia di Reso di 30 Giorni
Acquisti supportati dalla fiducia con assistenza per il reso di 30 giorni.
SKU |
PZWGMYL4OF4GY2Q3 |
Categoria |
Salute, Fitness & Dieting , Nutrizione |
Tags |
Unlock the full potential of your endurance training with 'Nutrition Periodization for Endurance Athletes.' This book provides a scientifically-backed approach to fueling your workouts and recovery, moving beyond simple meal plans and into a strategic, adaptable nutrition strategy.
Key Highlights
- Optimize Fueling for Different Training Phases: Learn how to adjust your nutrition based on the intensity and duration of your workouts.
- Understand Carbohydrate Timing: Discover the optimal timing of carbohydrate intake to maximize performance and glycogen stores.
- Strategic Protein Intake: Gain insights into the ideal protein intake for muscle repair and adaptation.
- Hydration Strategies for Endurance: Develop a personalized hydration plan to maintain performance and prevent dehydration.
Useful Facts
- Format: Paperback
- Author: Bob Seebohar
- Category: Nutrition
- Related Search Terms: Fitness alimentation et nutrition
Good Fit For
- Endurance athletes (runners, cyclists, triathletes, swimmers)
- Serious athletes looking to optimize their training nutrition
- Coaches and trainers seeking to educate athletes on nutrition strategies
Shipping & Delivery
At Nutricity, we aim to deliver your order as quickly and safely as possible.
Domestic Shipping :
Orders are typically delivered within 3–6 business days.
International Shipping:
Estimated delivery time is 12–26 business days, depending on the destination and customs processing.
You will receive a tracking number once your order has been dispatched. Delivery times may vary during holidays or due to unforeseen delays.
Avvertenza
Gli integratori alimentari non sono medicinali. I prodotti venduti su questo sito web non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Se hai una condizione medica, consulta sempre un professionista sanitario qualificato prima dell'uso. I risultati individuali possono variare. Effettuando un ordine, accetti di rispettare le normative doganali del tuo paese. Copriamo i dazi e le tasse applicabili dove indicato.
*Informazioni sulla data di scadenza:
Si prega di notare che la data di scadenza può variare da lotto a lotto. Tuttavia, garantiamo che tutti i prodotti spediti ai nostri clienti hanno una durata di conservazione valida e non saranno scaduti al momento della consegna.